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zoom RSS 食事療法の話

<<   作成日時 : 2017/08/08 19:44   >>

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 4





乳がんの骨転移がわかってから


主治医の勧めで始めた二本柱の食事療法。


まず一本目の柱は腸内環境の改善、


二本目はがん細胞の栄養となる糖質の制限です。


今回は腸内環境改善の話で、


腸内環境を改善して免疫力を高めることが目的です。


そのために摂っているのは食物繊維。


水溶性食物繊維・イヌリンと不溶性食物繊維セルロースです。


始めた頃はその2つを主に摂っていましたが


少し前から粉寒天を摂るようにしました。


寒天はご存知の通り海藻から出来ていて


水溶性・不溶性両方の食物繊維を含んでいます。


それと処方されたミヤBM錠(酪酸菌)です。


これまでそれらを摂ってきましたが、


7月の診察の際に主治医から


ゼラチンとオリゴ糖を摂ると良いと言われました。


ゼラチンは普通のスーパーなんかで売っているものではなく、


自然健康社というところのゼラチンパウダーが良いそうで、


このゼラチンパウダーが免疫力を高めるそうです。


オリゴ糖はラクトリゴという数種類のオリゴ糖が混ざっているもの。


オリゴ糖にもいろいろ種類があるそうで、


このラクトリゴは必要なオリゴ糖が入っているので


ぜひ摂ってみてと言われました。


入っているオリゴ糖は


ビートオリゴ糖、フラクトオリゴ糖、ガラクトオリゴ糖、


ミルクオリゴ糖、乳糖果糖オリゴ糖の5種類。


その他にラクトフェリン、ビフィズス菌、乳酸菌が含まれています。


腸内の善玉菌にとても良いオリゴ糖なんだそうです。


このゼラチンパウダーとラクトリゴをネットで購入したので


これから摂っていこうと思います。


なにしろがん細胞と闘っていくには


免疫力を高めることが重要ですからね〜。


これがそこら辺で良く聞く情報ならちょっと躊躇しますが


医師の勧めなのでやってみようかなという気になりました。


出来る範囲のことはやっていきたいと思います





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コメント(4件)

内 容 ニックネーム/日時
まったく覚えられない(^_^;)
何がどう良いのか分かっていると、効果も大きいでしょうね!
なおまさ
2017/08/09 02:34
新たなチャレンジ、いいですねー
juechanは今、調子がいい感じですから効果も良く出そうですねーやっている!ってだけで安心感もあるし。気持ちも落ち着きますもんねぇー。
腸は健康の要ですもんね免疫力を上げないとねー
ますます体調がいい感じになりますように
ゆうこ
2017/08/09 11:28
 なおまささんへ
確かにいろんな名前が出てきて覚えられな〜い 紙に書いてくれたのですが、達筆(?)過ぎて読めなかったりします なんとか解読してますが…。
摂ってみてこの先どうなるか楽しみです
juechan
2017/08/10 16:01
 ゆうこさんへ
新たなチャレンジです どれだけ効果が出てくるかわからないけど、やれることはやっていこうと思います 身体に悪いものじゃないから摂って毒にはならないでしょうからね。
果たしてどうなるでしょうか
juechan
2017/08/10 16:03

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